16ページで作る自分史

生まれてからこれまでの、全てをまとめるのは大変ですが、思い出話のいくつかだけでも、あなたの気持ちは伝わります。
「16ページで作る自分史」は、残しておきたい思い出だけを拾い集めて作る本です。

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よりぬきの自分史をつくりませんか?

選り抜きの自分史は、全部書かなくていいんです。伝えたいことだけ、手紙のように書く自分史を作ってみませんか。

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回想法・自分史づくりのリハビリで認知症対策

回顧録を書くことが認知症の対策や予防になるそうです。落ち込んではる時なんかに昔の話しを聞いてみたら、明るくなりはることもあります。

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文庫本の仕様

自費出版は装丁にこだわると高額になりますので、文庫本仕様を取り入れました。長年親しまれているサイズ感ですから、安っぽく見えません。

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