回想法・自分史づくりのリハビリで認知症対策

回顧録を書くことが認知症の対策や予防になるそうです。落ち込んではる時なんかに昔の話しを聞いてみたら、明るくなりはることもあります。

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文庫本の仕様

自費出版は装丁にこだわると高額になりますので、文庫本仕様を取り入れました。長年親しまれているサイズ感ですから、安っぽく見えません。

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